Descubre esta receta de calabacines guisados con tomates y pimiento sin aceite, ideal para una dieta saludable y un menú ligero. Los ingredientes de este plato se encuentran entre los más bajos en calorías: el calabacín tiene solo 17 kcal, el tomate 20 y el pimiento morrón 27. Si cuentas las calorías, puedes sustituir el azúcar por un edulcorante. Este delicioso ragú de verduras también es perfecto para veganos, ya que no contiene ningún producto de origen animal. ¡Una opción sabrosa y nutritiva!
Ideal para: Cena
Cerdo estofado en vino blanco con especias aromáticas
Este cerdo estofado en vino blanco con especias es uno de esos platos reconfortantes y fáciles de preparar, casi del tipo «ponlo al fuego y olvídate». Aunque requiere una mínima atención, el resultado es una carne increíblemente tierna y una salsa llena de sabor. Ideal para una comida sin complicaciones, solo necesitas un buen corte de cerdo, como paleta o aguja, y tu vino blanco seco preferido. ¡Anímate a prepararlo y sorprende a todos con este manjar!
Pimientos rellenos de carne picada sin arroz
Los pimientos rellenos de carne al horno son una receta deliciosa y reconfortante. Prepararlos en el horno te permite cocinar una gran cantidad a la vez, ideal para disfrutar durante varios días. Existen innumerables versiones: vegetarianas, con arroz, con bulgur… cada cocinero tiene su toque especial. En esta receta te proponemos una variante más ligera, sin arroz, donde el sabor de la carne y las verduras son los verdaderos protagonistas. ¡Un plato jugoso que nunca cansa!
Batata frita
La batata frita es deliciosa, ¡especialmente si te encantan las patatas fritas! ¿Cómo prepararla en sartén? Es muy sencillo y te llevará menos de media hora. Un tubérculo grande es suficiente para una cena sabrosa para dos. Esta batata, con su pulpa naranja, recuerda a la calabaza asada y puede servirse como plato principal o como guarnición perfecta para carnes, pescados o pollo. ¡Una alternativa dulce y saludable que te sorprenderá!
Patatas nuevas salteadas en sartén
Las patatas nuevas salteadas en sartén son un plato de verano delicioso que todo cocinero casero debería saber preparar. Es una receta tan sencilla y reconfortante que muchos aprendimos a hacerla en la infancia. Tiernas por dentro, con una piel dorada y crujiente, y un toque de ajo y eneldo fresco… ¡son irresistibles! Perfectas como guarnición o como plato principal ligero. ¿Listo para redescubrir este clásico tan fácil como hacer un huevo frito?
Cerdo con verduras al horno
El cerdo con verduras al horno es un plato principal caliente, perfecto tanto para la cena como para el almuerzo. Hay combinaciones de alimentos que parecen destinadas a estar juntas en un plato. Por ejemplo, los guisantes congelados por sí solos quizás solo entusiasmen a los vegetarianos. Pero si junto a ellos hay un trozo dorado de panceta de cerdo asada y zanahoria estofada, y todo se ha impregnado de los jugos de la cocción, la percepción de los guisantes cambia al instante.
Muslos de pollo a la sartén
Los muslos de pollo a la sartén son una receta sencilla y muy apreciada. Se pueden preparar de muchas formas: al horno, guisados o fritos. A diferencia de la pechuga, los muslos son casi imposibles de resecar, por lo que la carne siempre queda jugosa y tierna. Esta versión frita con ajo y pimentón es una idea fantástica para una comida diaria, garantizando una piel crujiente y un sabor increíble. ¡Una delicia rápida y fácil de preparar que gustará a toda la familia!
Costillas de cerdo al horno con salsa de miel
Las costillas de cerdo al horno con salsa de miel son el plato perfecto para una comida de domingo o una reunión con amigos y una buena cerveza. Este clásico de las barbacoas se puede preparar fácilmente en casa. ¡Lo más importante es la buena compañía! Al comprar la carne, pide a tu carnicero unos costillares anchos y carnosos. El secreto del éxito es que tengan mucha carne y poca grasa, a diferencia de las costillas para sopa, que apenas tienen carne.
Fritura de cerdo al horno
La fritura de cerdo al horno es una receta sencilla que te permitirá preparar una panceta deliciosa y apetitosa de forma rápida, sin olores a aceite quemado, sin salpicaduras y sin las molestias que suelen acompañar a la fritura tradicional. Desde que descubrí este método, preparo la panceta de cerdo solo de esta manera. ¡Se acabó el tener que limpiar la cocina después de cocinar un trocito de carne y aguantar olores que no siempre son agradables!
Panceta de cerdo con col estofada y champiñones
Descubre un plato reconfortante y lleno de sabor: panceta de cerdo con col estofada y champiñones. En esta receta, la panceta se cocina lentamente hasta que queda tan tierna que se deshace, mientras que la col y los champiñones absorben todos los jugos, creando una guarnición irresistible. Acompañado de una salsa de eneldo y smetana, este plato es una auténtica delicia de la cocina de Europa del Este. ¡Anímate a prepararlo y sorprende a todos en casa con una comida casera inolvidable!
Costillas de cerdo en cazuela con calabaza y champiñones
Las costillas de cerdo en cazuela con calabaza y champiñones son un plato principal contundente y delicioso, servido en cazuelas de barro individuales. La clave está en marinar previamente la carne en un adobo agridulce. Después, solo queda colocar todos los ingredientes por capas en la cazuela y hornear hasta que todo esté tierno y jugoso. He preparado este plato con champiñones frescos, disponibles todo el año, pero en temporada, prueba a usar setas silvestres para un aroma aún más especial.
Cerdo con coles de Bruselas al estilo chino
El cerdo con coles de Bruselas al estilo chino es un segundo plato delicioso y fácil de preparar, inspirado en la cocina asiática. Aunque marinar la carne lleva su tiempo, puedes acelerar el proceso cortándola en tiras finas para que absorba el marinado más rápido. Esta receta tiene todos los componentes de una comida perfecta: una carne tierna y agridulce con su salsa, verduras jugosas y unos cremosos fideos de cristal. ¡Y lo mejor es que es muy fácil de preparar!
Fricasé de pollo con guisantes: un estofado de verduras al estilo francés
Descubre cómo preparar un exquisito fricasé de pollo con guisantes al estilo francés en menos de media hora. Este estofado cremoso combina tiernas tiras de pollo con una colorida mezcla de verduras como zanahoria, apio y guisantes, todo envuelto en una delicada salsa de nata y hierbas provenzales. Una receta rápida, elegante y llena de sabor, perfecta para una cena especial o para darte un capricho cualquier día de la semana. ¡Anímate a traer un trocito de Francia a tu mesa!
Alubias guisadas con champiñones
Las alubias guisadas con champiñones son un plato vegetariano contundente y rico en proteínas vegetales, ideal para quienes buscan una comida nutritiva y reconfortante. Esta receta es perfecta para un menú vegano, ya que solo contiene ingredientes de origen vegetal. Si no tienes tiempo para cocinar alubias secas, una excelente alternativa son las alubias en conserva. Este guiso de verduras con champiñones es tan saciante que puede servirse como plato único. ¡Una delicia casera!
Goulash de pollo con verduras asadas y salchicha
El goulash de pollo con verduras asadas y salchicha es un segundo plato delicioso y económico para el día a día. Su preparación es sencilla: mientras las verduras se cuecen, preparamos el pollo. Luego, doramos las verduras en el horno y las servimos con el goulash y la salchicha. Con ingredientes tan comunes como el pollo y las patatas, y un poco de imaginación, se puede crear una auténtica obra maestra culinaria. ¡Anímate a probar esta receta reconfortante y llena de sabor!
Pastel de patata con pollo, queso y aceitunas
Este pastel de patata con pollo, queso y aceitunas es un plato principal delicioso y reconfortante, ideal para el menú de cualquier día. La idea es sencilla y genial para aprovechar sobras: una base sabrosa de pollo salteado con verduras, cubierta por una capa cremosa de puré de patata casero. Para que el puré mantenga su forma, le añadimos huevo y un poco de harina, y para un acabado irresistible, lo coronamos con queso rallado que se gratina en el horno hasta quedar dorado y crujiente. ¡Una delicia!
Schnitzel de pollo picado al horno
El schnitzel de pollo picado, cocinado al horno, es un plato jugoso, tierno y muy aromático. Esta receta es un verdadero hallazgo para quienes buscan preparar algo delicioso y original, pero no tienen tiempo. Olvídate de la picadora de carne: con una tabla de cortar y un buen cuchillo es más que suficiente. Solo asegúrate de tener una tabla lo suficientemente grande para trabajar cómodamente y un cuchillo afilado para picar la carne. ¡Una cena espectacular en minutos!
Deliciosa navaga al horno — Pescado en adobo
Descubre cómo preparar una deliciosa navaga al horno, un plato sencillo y asequible con un pescado de mar exquisito. El secreto está en el adobo de verduras, que equilibra a la perfección los sabores salado, ácido y dulce. Este pescado marinado siempre sale delicioso y es perfecto tanto para una cena familiar como para una ocasión especial. ¡Anímate a sorprender a tus invitados con este manjar jugoso y lleno de sabor que se deshace en la boca!
Pechuga de pollo al horno con humo líquido
Esta pechuga de pollo, preparada con humo líquido en el horno, queda increíblemente sabrosa, con un aroma a hoguera y ahumados que te transportará. El humo líquido es un condimento que se obtiene de la condensación del humo de maderas como el nogal o el mezquite, permitiéndote conseguir ese delicioso sabor a barbacoa en la comodidad de tu cocina. Es el secreto para transformar una simple pechuga de pollo en un plato jugoso, tierno y lleno de un profundo sabor ahumado.
Pollo con verduras al estilo chino
El pollo con verduras al estilo chino es un plato delicioso, picante y muy fácil de preparar, que combina filete de pollo con coliflor y judías verdes. Me encanta la cocina china, y esta receta destaca por su característico sabor agridulce. En esta versión, la cantidad de azúcar está equilibrada para un paladar más suave, pero siéntete libre de ajustarla a tu gusto, añadiendo más o menos para conseguir el equilibrio perfecto. ¡Anímate a probarlo!



















