Goulash de pollo con verduras asadas y salchicha

¡Dale un giro creativo a tu menú semanal con este espectacular goulash de pollo con verduras asadas y salchicha! Aunque el goulash tradicionalmente se asocia con la carne de ternera y la cocina húngara, esta versión con pollo es más ligera, rápida y económica, pero igual de reconfortante y sabrosa. La combinación del pollo tierno en una salsa cremosa de pimentón, junto con el toque ahumado de la salchicha y la dulzura de las verduras asadas, convierte un plato sencillo en una comida memorable. Es la receta perfecta para una cena familiar acogedora o para sorprender a tus invitados con algo diferente y delicioso.

Cocción: 45 minutos
Cantidad: 4 Porciones
Por porción
Calorías: 810 kcal
Proteínas: 55 g
Grasas: 46 g
Carbohidratos: 41 g

Ingredientes para el goulash de pollo con verduras asadas y salchicha

  • 500 g de filete de pechuga de pollo
  • 300 g de salchicha de pollo fresca
  • 500 g de patatas
  • 350 g de zanahorias pequeñas
  • 200 ml de nata para cocinar
  • 130 g de cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 120 g de tomates
  • 90 g de apio
  • 1 guindilla roja
  • 20 g de jengibre
  • 25 g de harina de trigo
  • 5 g de cúrcuma molida
  • 5 g de pimentón dulce molido
  • aceite vegetal y mantequilla, pimienta, azúcar, sal, tomillo

Modo de preparación del goulash de pollo con verduras asadas y salchicha

Comenzamos a preparar el goulash de pollo con verduras asadas pelando y picando finamente la cebolla y el ajo. En una sartén, ponemos una cucharada de mantequilla. Luego, añadimos aceite vegetal, agregamos las verduras picadas y las sofreímos a fuego medio hasta que estén transparentes.

Cortamos el apio en cubos. Lo añadimos a las verduras pochadas. Salteamos el apio con la cebolla durante unos minutos.

Picamos finamente los tomates rojos maduros, limpiamos la guindilla de semillas y la cortamos en aros, y cortamos un trocito de jengibre fresco en juliana.

Añadimos a la sartén la guindilla, el jengibre y los tomates.

Cebolla y ajo picados sofriéndose en una sartén con mantequilla y aceite.

Sofreímos la cebolla en aceite

Apio en dados añadido a la sartén con la cebolla y el ajo ya sofritos.

Añadimos el apio a la sartén

Tomate picado, chile en rodajas y jengibre en tiras añadidos a la sartén.

Añadimos a la sartén el chile, el jengibre y los tomates


Cortamos el filete de pechuga de pollo en tiras finas a contra fibra, lo añadimos a las verduras y salteamos todo junto durante unos minutos, removiendo.

Tiras de filete de pollo salteándose en la sartén junto con las verduras.

Salteamos el filete de pollo con las verduras

En un bol, vertemos la nata, añadimos el pimentón dulce molido, la cúrcuma molida y la harina de trigo. Mezclamos los ingredientes con un batidor de varillas hasta obtener una mezcla homogénea.

Un bol con nata, pimentón, cúrcuma y harina, siendo mezclado con un batidor de varillas.

Mezclamos las especias con la nata

Vertemos la salsa en la sartén, la llevamos a ebullición, sazonamos todo con sal al gusto y añadimos una cucharadita de azúcar (rasa).

La salsa de nata y especias se vierte en la sartén sobre el pollo y las verduras.

Vertemos la salsa en la sartén

A continuación, añadimos las salchichas de pollo crudas, tapamos el guiso y cocinamos a fuego bajo durante 20 minutos.

Salchichas de pollo crudas añadidas al guiso en la sartén, tapado para cocinar a fuego lento.

Cocinamos las salchichas de pollo a fuego lento

Retiramos el goulash del fuego y cortamos las salchichas en varios trozos.

Salchichas de pollo ya cocidas siendo cortadas en trozos más pequeños.

Cortamos las salchichas en varios trozos

Cocemos las patatas con piel junto con una zanahoria pequeña hasta que estén a medio cocer. Rociamos una fuente antiadherente con aceite vegetal, colocamos las verduras cocidas y espolvoreamos con sal y tomillo. Precalentamos el horno a 200 grados centígrados.

Patatas y zanahorias cocidas en una bandeja de horno, sazonadas con sal y tomillo.

Hervimos las verduras y las preparamos para hornear

Colocamos la fuente con las verduras en la rejilla inferior del horno y horneamos hasta que estén doradas, aproximadamente 20 minutos. Nuestro goulash de pollo con verduras asadas está casi listo.

Patatas y zanahorias doradas y crujientes después de ser horneadas.

Horneamos las patatas hasta que estén doradas

Para servir, primero ponemos en el plato el goulash con su salsa, luego las verduras asadas y los trozos de salchicha. Espolvoreamos con hierbas frescas y pimienta negra recién molida, y servimos el plato caliente.

Plato servido con goulash de pollo, verduras asadas y trozos de salchicha, decorado con hierbas frescas.

Servimos el goulash de pollo con verduras asadas y salchicha caliente

Esperamos que disfrutes de cada bocado de este goulash de pollo, un plato que demuestra cómo ingredientes sencillos pueden transformarse en una comida excepcional. Sírvelo bien caliente, idealmente acompañado de un buen trozo de pan para mojar en la increíble salsa. Si te sobra, ¡no te preocupes! Al día siguiente estará aún más sabroso, ya que los sabores habrán tenido tiempo de fusionarse. Anímate a experimentar añadiendo otras verduras de temporada o un toque de tu especia favorita. ¡Buen provecho y a disfrutar de la cocina casera!