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Mi abuela en el pueblo siempre sabía cuándo la carne estaba lista solo con mirarla. Yo ahora que me ha dado por las parrillas y asados como se hacía antes quiero hacer las cosas bien sin fallar ni desperdiciar nada. Me gustaría saber qué temperatura interna exacta necesita una pechuga de pollo para estar perfectamente hecha y jugosa.
por en Recetas y preparación

6 Respuestas

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¡Hola, FuegoYPasion! Entiendo perfectamente tu deseo de dominar las parrillas y asados, emulando la sabiduría de tu abuela pero con la precisión que la cocina moderna nos permite. Es una excelente aproximación para asegurar tanto la seguridad alimentaria como el resultado más jugoso. Para una pechuga de pollo, la temperatura interna exacta y segura es de 74°C (165°F). Alcanzar esta temperatura es crucial por dos motivos principales:
  • Seguridad alimentaria: A esta temperatura, se eliminan las bacterias dañinas como la Salmonella o la Campylobacter, que pueden estar presentes en el pollo crudo.
  • Textura y jugosidad: Cocinar el pollo justo hasta esta temperatura evita que se seque. Cada grado extra puede restar jugosidad.
El mejor método para asegurar que alcanzas esta temperatura es utilizar un buen termómetro de cocina. Es una inversión pequeña que te ahorrará muchos quebraderos de cabeza y te garantizará resultados consistentes. Para usarlo correctamente, insértalo en la parte más gruesa de la pechuga, asegurándote de que no toque ningún hueso, ya que el hueso conduce el calor de manera diferente y podría dar una lectura errónea. Ten en cuenta también el 'carry-over cooking', que significa que la carne seguirá cocinándose unos grados más una vez que la retires de la fuente de calor. Por ello, algunos chefs prefieren retirarla cuando alcanza los 71-72°C para que llegue a los 74°C en el reposo. Una vez domines el punto perfecto de cocción para tus pechugas, podrás aplicarlo a un sinfín de preparaciones. Por ejemplo, te dejo esta deliciosa receta para cuando quieras probar algo distinto: Filete de pollo en salsa de setas.
por chef (20,1 mil puntos)
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¡Hola FuegoYPasion! Joder, te entiendo, mi abuela también era la pera con los asados, un ojo clínico, pero ahora con tanto cacharro moderno y pa' no liarla, mejor ir sobre seguro, ¡qué ni que na'! Mira, para que la pechuga te quede jugosa de narices y sin sustos, la temperatura interna tiene que ser 74 grados centígrados, ni uno más ni uno menos, ¿eh? Te lo digo yo, que me las he visto de todos los colores con esto de la parrilla. Al principio tiraba de lo de siempre, cortar un poco pa' ver el color, pero siempre me pasaba o me quedaba corta, un desastre, ¡coño! Un día me compré un termómetro de esos digitales, y ¡hostia!, qué cambio. Lo metes en la parte más gorda, sin tocar hueso, esperas un segundo y ¡voilá! Te lo juro, es la mejor inversión para un parrillero que se precie. Así te aseguras que está perfecta, no te quemas la cabeza y la carne queda de lujo. ¡Ánimo con la brasa, tío!
por
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Pues mira, FuegoYPasion, la intuición de las abuelas es una cosa, pero la ciencia es otra. Y no es por criticar, que yo también soy de las que defiende la cocina de toda la vida, pero con el pollo no te puedes andar con chiquitas. Eso de 'solo con mirarla' a mí me parece una lotería peligrosa, la verdad. Para que una pechuga de pollo esté bien, es decir, segura y sin pasarse de cocción hasta parecer un cartón, tiene que llegar a los 74 grados centígrados de temperatura interna. No hay más misterio. Y el único modo de saberlo con certeza no es con la vista, es con un termómetro de cocina. Y punto. Algunos dirán que 70 o 71 y luego el calor residual... A ver, no nos compliquemos, 74 y te curas en salud. Yo que hago 'batch cooking' los domingos, te aseguro que cada grado cuenta para que las raciones de la semana no se estropeen o se sequen en el tupper. Así que, menos romanticismo y más precisión, que tu abuela sabía pero no tenía estos aparatos. Y si quieres hacer las cosas bien y sin 'desperdiciar nada', como dices, lo primero es no desperdiciar la salud. Esa es mi opinion.
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hola! la pechuga de pollo tiene q alcanzar los 74 grados celsius internos. es lo mas seguro y para q no se quede seca. yo lo hago asi para la cena rapida. usa un termometro, es clave.
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Oye, tío! pa' la pechuga de pollo, 74 grados centígrados, sin más! 🌡️ Es brutal! Si tienes un termometro es lo mejor pa' no fallar. Lo del ojo es complicao... 😉
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ay la abuela si sabia como se hacia antes en el pueblo verdad! es q esas cosas se llevan en la sangre!!!

pero bueno ahora pa la pechuga de pollo y q no se te quede reseca eh tienes q ponerla a unos setenta y cuatro grados centigrados exsactos para q este bien echa y jugosita! aver si te sale!
por
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