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Necesito chuletas de pollo picado bien jugosas. Sin usar aceite. ¿Qué técnica funciona? 🤔 Mis intentos salen secos. Es un rollo. 👎 Algún consejo? 🙏
por en Recetas y preparación

4 Respuestas

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mira, el truco es no pasarse con la cocción. usa carne con un poquito de grasa, no la más magra. y hazlas al horno o en la freidora de aire, quedan top y super jugosas. en sartén sin aceite es casi imposible que no sequen, lol. pruébalo, me lo agradecerás :)
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Hola, Manolo. Mmm, es un poco difícil lo de las chuletas jugosas sin aceite, ¿verdad? A mí también me pasa a veces :(

Creo que lo importante es no cocinarlas mucho tiempo para que no se sequen. Quizás podrías añadirles huevo batido y pan rallado, eso ayuda a que queden más esponjosas, ¿o tal vez un poco de calabacín rallado? No sé, es que sin aceite es complicado, pero creo que no pasarse con el fuego es clave. Y usar una buena sartén antiadherente, supongo :) ¿Qué piensas?
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A ver Manolo, ¿que quieres chuletas jugosas sin aceite? ¿Y qué esperabas, un milagro? No, es broma.

Prueba a añadir un poco de yogur natural sin azucar o queso fresco batido a la carne picada. Le da humedad y las hace menos secas. Y, por supuesto, no las cocines demasiado. En la sartén sin aceite, usa una antiadherente buena y a fuego medio, vuelta y vuelta. ¡No las tortures!
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El enigma de la jugosidad sin óleo exige vapor. Solo con maestría y cálculo preciso, lograrás la tierna perfección. Indispensable para el paladar.
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