Recetas simples, ideas para la cocina de todos los días
Explora nuestra selección exclusiva de recetas para llevar, diseñadas específicamente para quienes necesitan platos prácticos, resistentes y deliciosos. Ya sea para el trabajo, la universidad o una excursión, aquí encontrarás opciones nutritivas que mantienen todo su sabor y textura incluso horas después de su preparación.
Aprovecha los restos de pollo asado o cocido con estas irresistibles tortitas de avena con pollo y mozzarella, una receta salada y reconfortante lista en menos de media hora. La combinación de copos de avena tiernos, hierbas frescas y el queso fundido en la sartén crea una textura jugosa por dentro y dorada por fuera. El suero de la mozzarella aporta una esponjosidad única a la masa. Prepáralas para una cena rápida o un desayuno sustancioso y nutritivo.
Aprende a preparar una ensalada de quinoa con tomates y pimiento dulce llena de frescura, color y nutrientes. La combinación de verduras crujientes con un aliño agridulce a base de mostaza, miel y vinagre balsámico transforma este plato en una opción ligera, completa y muy fácil de elaborar. Es fantástica tanto para un almuerzo rápido entre semana como para llevar en táper a la oficina. Sigue el paso a paso y disfruta de una comida deliciosa.
Una combinación energética y deliciosa que une la intensidad del chocolate negro con la dulzura natural de los orejones, los dátiles y el aroma especiado del jengibre fresco. Con la cremosidad de la pasta de sésamo y un crujiente rebozado de coco rallado, estos bocaditos caseros son el tentempié ideal para recargar fuerzas a media tarde. Prepáralos fácilmente sin necesidad de horno y ten a mano un bocado nutritivo y lleno de sabor en cualquier momento.
Consigue unas albóndigas tiernas y llenas de sabor horneando esta combinación de pechuga de pollo, carne de cerdo, pimiento dulce y dados de mozzarella que se funden en el interior. El secreto para mantenerlas jugosas reside en la mezcla equilibrada de carnes y una cocción a temperatura moderada que conserva todos sus jugos. Anímate a prepararlas este fin de semana, acompáñalas con un cremoso puré de patatas y transforma tu menú diario en un banquete.
Consigue unos bocados dorados y crujientes por fuera con un interior suave e irresistible gracias a esta receta de fritters de puerro y avena. Sin necesidad de harina de trigo, la combinación del puerro tierno, la zanahoria rallada y un toque aromático de asafétida transforma unos ingredientes humildes en una propuesta vegetal sorprendente. Prepáralos para una cena rápida o llévatelos al trabajo y acompáñalos con una refrescante salsa de yogur.
Prepara en casa la mítica carne en conserva con cebada perlada ‘Desayuno del turista’, un guiso tradicional que combina tiernos trozos de cerdo con granos melosos cocinados a fuego lento en su propio jugo. Gracias al método de esterilización en tarros de cristal con laurel y pimienta, conseguirás una despensa duradera y llena de sabor para tus salidas al campo o comidas rápidas. Anímate a llenar tus tarros y disfruta de un clásico reconfortante.
Crujientes por fuera, densas por dentro y cargadas de energía natural: las galletas «Mazurka» combinan la textura de los copos de avena con el toque crujiente del cacahuete tostado, la dulzura de los higos y el matiz ácido de las cerezas. Aromatizadas con canela, jengibre y coco rallado, se preparan horneando una única plancha que luego se corta en rombos dorados. Prepara una tanda para tus desayunos o meriendas y disfruta de un bocado casero irresistible.
Un plato vibrante que combina la textura crujiente de la zanahoria marinada al estilo coreano con la suavidad de la pechuga de pollo salteada al ajo y el toque dulce del maíz. El contraste aromático del cilantro templado en aceite y la frescura del pimiento convierten cada bocado en una explosión de sabor con tintes orientales. Prepárala con antelación para que los jugos se asienten y disfruta de una comida completa, colorida y sorprendente.
Prepara una ensalada de arroz con sardinas fresca, nutritiva y lista en pocos minutos, combinada con pepino crujiente, huevo cocido y una suave mayonesa casera elaborada con aquafaba. Esta propuesta equilibrada y llena de sabor reúne lo mejor del pescado azul y las hortalizas de temporada en un plato completo, ideal para solucionar cualquier comida diaria o llevar en fiambrera. Sigue el paso a paso y personaliza el aliño para conseguir un resultado impecable.
Sorprende a todos con unas crujientes galletas saladas con queso, pimentón, pipas y sésamo hechas en casa. Una combinación irresistible de queso curado, pimentón aromático y una mezcla de semillas crujientes sobre una masa quebrada y dorada. Ideales para acompañar aperitivos, tablas de quesos o un buen vino. Se preparan fácilmente en media hora con ingredientes sencillos. ¡Manos a la obra y hornea el snack salado definitivo para tus reuniones!
Descubre el truco definitivo para preparar masa para blinis: ¡directamente en una botella! Este método es genial porque te olvidas de ensuciar boles y batidoras. Simplemente añade los ingredientes, agita y listo. Lo mejor de todo es que la masa queda increíblemente suave y sin un solo grumo, como una crema líquida. Además, la limpieza es tan fácil como tirar la botella. ¡Una forma rápida, limpia y eficaz de disfrutar de unos blinis perfectos en cualquier momento!
Descubre una versión original y deliciosa de las empanadillas tradicionales con esta receta de samsa vegetariana. Utilizando la crujiente masa filo y un sabroso relleno de bulgur con verduras, conseguirás un bocado irresistible. Perfectas como aperitivo, para una cena ligera o para llevar, estas empanadillas triangulares de inspiración centroasiática son sorprendentemente fáciles de hacer y una forma fantástica de aprovechar las sobras de bulgur. ¡Anímate a probarlas!
Si te encanta la pizza de queso, este rollo de lavash «3 quesos» se convertirá en tu nuevo plato favorito. Con ingredientes que seguramente ya tienes en la nevera, puedes preparar una cena o un aperitivo delicioso en cuestión de minutos. Imagina la combinación de tres tipos de queso —cremoso, procesado y curado— envueltos en un fino pan lavash y fritos hasta alcanzar una perfección crujiente y dorada. ¡Una delicia irresistible que tienes que probar!
¿Te encanta el sushi? ¡Prepara estos deliciosos rolls de salmón, aguacate y pimiento dulce en casa! Es una receta sorprendentemente fácil y tan sabrosa que querrás hacerla todos los días. Además, te animamos a experimentar con los rellenos para crear tus propias combinaciones únicas. ¡Anímate a convertir tu cocina en un auténtico sushi bar y sorprende a todos con tus creaciones caseras! Es más sencillo de lo que parece y el resultado es espectacular.
¡Una idea fantástica para el almuerzo! Estas empanadillas de carne, o kotlety en hojaldre, son perfectas para llevar al trabajo y recalentar. También lucen geniales en una mesa festiva y siempre son un éxito. Esta receta utiliza masa de hojaldre comprada para que puedas prepararlas rápidamente y sin complicaciones. ¡Una delicia jugosa y crujiente que te encantará y sorprenderá a todos tus invitados por su originalidad y sabor!
Descubre cómo preparar unas deliciosas bolitas de arroz rellenas con salsa teriyaki, un plato ligero de inspiración japonesa perfecto para cualquier ocasión. En esta receta, el relleno combina atún en conserva, cremoso queso Philadelphia y cebolleta fresca. Además, te enseñamos a hacer una salsa teriyaki casera, sabrosa y con el punto justo de picante, que podrás guardar en el frigorífico para futuras preparaciones. ¡Anímate a sorprender con este bocado exquisito y fácil de hacer!
Un desayuno nutritivo y saludable en 5 minutos: el más delicioso batido de cacahuete con plátano y leche, sin azúcar añadido. Usamos dátiles como edulcorante natural, pero puedes sustituirlos por miel. Para una versión vegana, simplemente cambia la leche de vaca por leche de almendras, soja o coco. ¡Fácil, sencillo y perfecto para llevar! Este batido se prepara en un instante y puedes disfrutarlo sobre la marcha. ¡Una auténtica delicia para empezar el día con energía!
Este stir-fry de ternera con fideos de soja, verduras y lechuga iceberg es la receta ideal para una cena o almuerzo rápido si tienes poco tiempo. Se prepara en no más de 15 minutos y es perfecto para saciar el apetito de dos personas hambrientas. El stir-fry es una técnica de salteado rápido de origen oriental. No te preocupes si no tienes un wok; una sartén normal de fondo grueso y antiadherente funcionará igual de bien para este plato delicioso y completo.
Este gratinado de col de Saboya es una receta vegetariana deliciosa y saludable, perfecta para quienes buscan una comida reconfortante sin carne. La col de Saboya, más tierna y sabrosa que su pariente, la col blanca, es la estrella de este plato, garantizando un resultado espectacular. Es una opción ideal incluso para dietas veganas, ya que no utiliza productos de origen animal. Una cazuela llena de sabor que combina capas de col, arroz y verduras, ¡un plato único que te encantará!
Descubre esta receta de calabacines guisados con tomates y pimiento sin aceite, ideal para una dieta saludable y un menú ligero. Los ingredientes de este plato se encuentran entre los más bajos en calorías: el calabacín tiene solo 17 kcal, el tomate 20 y el pimiento morrón 27. Si cuentas las calorías, puedes sustituir el azúcar por un edulcorante. Este delicioso ragú de verduras también es perfecto para veganos, ya que no contiene ningún producto de origen animal. ¡Una opción sabrosa y nutritiva!