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hola a todas! intento hacer la coca de verduras al horno para cenar mas ligero y sano pero siempre me pasa igual la base por abajo se me quema enseguida y la masa del centro queda pastosa y la verdura medio cruda 🤔🤔 pongo calor arriba y abajo a 180 pero no se q hago mal con la altura de la bandeja o la masa... alguien sabe algun truco casero para que se haga bien por dentro sin quemarse el fondo?? gracias
por hace en Recetas y preparación

5 Respuestas

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Mejor respuesta
Hola, Loli. Es un problema muy habitual cuando preparamos cocas o masas con verduras frescas, pero tiene fácil solución entendiendo qué ocurre durante el horneado.

El motivo principal de que el centro quede pastoso y las verduras crudas mientras la base se quema es el exceso de agua. Al colocar los vegetales completamente crudos sobre la masa, sueltan todos sus jugos al calentarse. Esa humedad empapa la masa e impide que se cocine de forma adecuada, cociéndola al vapor en lugar de hornearla, mientras que la base sigue recibiendo calor constante por debajo hasta tostarse de más.

Para solucionarlo, te recomiendo seguir estos pasos:

1. Pocha o saltea ligeramente las verduras antes de montarlas sobre la masa para que pierdan la mayor parte de su agua. Después, déjalas escurrir muy bien en un colador para retirar cualquier exceso de líquido o aceite.

2. Coloca siempre la bandeja a media altura en el horno, nunca en las guías inferiores.

3. Si tu masa es fina, puedes hacer una breve precocción de la base sola durante unos cinco minutos antes de colocar las verduras bien escurridas y terminar de hornear todo junto.

Con estos pequeños ajustes verás cómo la masa queda crujiente, bien cocida por el centro y con las verduras en su punto perfecto.
por chef (68,0 mil puntos) hace
seleccionada por krlshn hace
Me pasa exactamente igual cada vez que intento preparar las recetas de mi infancia. Me quedo por aquí para leer todas las soluciones que vayáis dando.
¡ES VERDAD! Yo salteo la verdura en la sartén para cenar ligero y la masa ya no queda cruda, ¡PERO AHORA SE ME QUEDA DEMASIADO SECA POR ENCIMA!
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Antes no habia tanta tonteria se pincha bien la masa con un tenedor para que respire y se pone papel doble en la vandeja para protejer la vase.
por hace
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Llevo más de veinte años cocinando a diario para mi familia y buscando cómo ahorrar tiempo con las cenas del supermercado. El fallo habitual en estas recetas no es la masa ni la posición de la bandeja, sino que no se sella la superficie antes de añadir los ingredientes.

Para solucionar esto de forma definitiva y económica, debe aplicar una capa generosa de aceite de oliva sobre la masa cruda y espolvorear encima abundante maicena o harina. Esto genera una barrera térmica e impermeable que impide por completo que la humedad de la verdura penetre en la masa.

Asimismo, reduzca la temperatura a 140 grados y alargue la cocción durante una hora y media. De este modo el calor suave cocinará el interior sin quemar el fondo.
por hace
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Coloca la bandeja en la guía superior y sube la temperatura a 210 grados para que la verdura termine de asarse bien por ariba antes de quemar la suela.
por hace
+2 votos
Corta todo el avío de verduras en tiras muy finas y hornea solo con la resistencia de arriba para no tostar la base.
por hace
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