Impacto hepático: ¿Qué bebida alcohólica daña más el hígado?

Question

Cuál es la bebida alcohólica que realmente más afecta al hígado? Necesito datos concretos para gestionar mi consumo, o sea, para saber cuál evitar :).

Answer 1

Es la cantidad de alcohol puro que ingieres, Andrea, ¡no la bebida en sí!!! Un chupito de licor fuerte, una copa de vino o una cerveza grande pueden tener una cantidad similar de alcohol. Tienes que mirar los grados y calcular el total.

El hígado no distingue si el alcohol viene de un vino caro o de una cerveza barata. Distingue el volumen y la frecuencia. ¡¡¡Es fundamental controlar el consumo para mantener el equilibrio y poder seguir disfrutando de la vida y de alguna buena barbacoa sin preocupaciones!!!

Answer 2

Que pregunta!!! No es la bebida, es la cantidad de alcohol puro, Andrea. Da igual un cóctel moderno o el vino barato del super!!! Es el alcohol, y el exceso, lo que machaca el hígado. ¡La gente se cree que por ser "natural" ya es sano! ¡¡Sentido común, por dios!! :(

Answer 3

Andrea, lo que de verdad daña el hígado no es el tipo de bebida, sino la cantidad total de alcohol puro que consumes. Da igual si es vino, cerveza o una copa, si te pasas con la cantidad, tu hígado sufrirá igual. La moderación es la clave. Como con la cocina, ¡todo con cabeza y planificación!

Answer 4

hola andrea mira q al final no es la bebida en si es la cantidad de alcohol puro q bebes xq puedes beber mas cerveza y meterle mas alcohol al cuerpo q con un chupito sabes? todo depende d los grados alcoholicos x eso yo siempre miro las etiquetas y cuento mis macros jaja si es para el higado es mejor evitar el exceso osea cuanto menos alcohol mejor :) asi tb ahorras y no gastas xq las copas son caras cuida tu body q es el q tienes :)

Answer 5

Mi abuela siempre decía qe no hay bebida mala si se toma con cabeza, Andrea. Lo que de verdad afecta al hígado es el exceso, no el tipo. Antes, en el pueblo, se bebía con mesura, eso era lo importante.