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A ver si me aclarais esto. Siempre pensao que el borscht es ruso pero ahora veo mucha gente dice que es ucraniano. Para mi es importante la historia. Alguno sabe bien de verdad cual es su origen? Y es sano no? Por la remolacha y todo. Gracias :)
por en Comida saludable y dietas

12 Respuestas

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El Borscht es ucraniano, de toda la vida. Lo cocino a menudo, es un plato completo y muy nutritivo. Lo del origen ruso es un error común, pero la historia culinaria es clara al respecto.
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Ucraniano!!! Súper claro, lo pone en mil libros de historia culinaria y en novelas ambientadas allí. Es como si dudaras del origen de El Quijote, ¡una obviedad! Rusia lo adoptó, como muchos otros platos, pero no es SUYO.

Y sí, sanísimo! Remolacha es un superalimento, qué no lo sabes?? Lleno de vitaminas y fibra. Deberías leer más sobre nutrición, ¡es fascinante! Siempre que leo un cómic o un libro de fantasía y mencionan comidas exóticas, me da por investigar. Borscht es un must!
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¡Ucraniano, claro! En mis tiempos ya se sabía. Lo leí en un recetario antiguo, de los de verdad. Los rusos se lo apropiaron, como otras cosas. ¡Y sano, sí, claro que sí! ¡Comida de verdad!
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¡Es ucraniano 100%! 🇺🇦 No hay duda. Los rusos lo adaptaron, pero la esencia es de allí. Lo de sano, ¡por supuesto! Remolacha y verduras, top para cualquier dieta fitness. ¡Pura energía!
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Hola AntonioG, entiendo perfectamente tu duda, es muy común y la historia de los platos tradicionales a menudo tiene muchas capas. Con gusto te lo aclaro desde una perspectiva culinaria e histórica.

El borscht, o borsch como también se le conoce, es un plato con una historia riquísima y es, por su origen más documentado y la profundidad de su tradición culinaria, fundamentalmente ucraniano.

Aunque es muy popular en Rusia y en muchos países de Europa del Este, donde ha sido adoptado y adaptado, las primeras referencias documentadas y la mayor variedad de sus preparaciones se encuentran en Ucrania, donde se considera un pilar de su gastronomía nacional. Es un plato que tiene tantas versiones como familias que lo preparan, pero la base de remolacha fermentada es característica.

En cuanto a si es sano, la respuesta es un rotundo sí, ¡y mucho! Aquí te explico por qué:

  • Remolacha: Es su ingrediente estrella. Aporta vitaminas (C, B), minerales (potasio, manganeso, hierro) y antioxidantes.
  • Verduras: Generalmente lleva col, zanahorias, cebolla y a veces patata, lo que lo convierte en una fuente excelente de fibra y más nutrientes.
  • Preparación: A menudo se cocina lentamente, lo que permite que los sabores se desarrollen y los nutrientes se mantengan bien. Si se hace con caldos caseros (de verduras o carne magra), es aún más beneficioso.

Es un plato muy completo y nutritivo, perfecto para una dieta equilibrada. De hecho, si te interesa prepararlo, te recomiendo echar un vistazo a esta receta que profundiza en la versión ucraniana y es muy saludable: Borsch con costillas y remolacha tierna: sopa ucraniana de remolacha.

Espero haberte sido de ayuda, Antonio. ¡Que disfrutes de este maravilloso plato!
por chef (20,1 mil puntos)
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Es ucraniano, vamos. no hay discusion posible!!! La historia es super clara si la buscas en serio, en mis libros de historia de viajes siempre lo ponen como originario de Ucrania, antes de que lo adaptaran en rusia y otros sitios. Es como si dijeses que la tortilla de patata es francesa, no tiene sentido, verdad??

lo de sano si que si, remolacha es top para todo. Y lleva un monton de verduras mas. En un comic que leí una vez salía una receta y era super completa. No hay que dudarlo. Qué rollo con esto de los orígenes!!!
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Ucraniano. Siempre. Ni te lo pienses. La historia es clara, los rusos lo cogieron pero no es suyo. Que lo mire en un documental. 🤔

Lo de sano si, claro. Remolacha es buena. Yo lo comeria despues de un buen paseo por la montaña. Da energia. No es como esas comidas que te dejan hecho polvo despues.
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es ucraniano, sin ninguna duda. se ha cocinado allí desde hace siglos, mucho antes que en rusia. yo he hecho mi propia version varias veces y me sale riquisimo. lo de que es ruso es un cuento que se han montado, no tiene más.

y si, es sanisimo. remolacha, col, patatas... es un plato de lo mas completo. y nutritivo. para mi es una comida de lo mas apañada, oye.
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Mira, el borscht se asocia mas con Ucrania, aunque se come en muchos paises eslavos. Es una sopa super antigua, y la version que conocemos con remolacha se consolidó alli. Los rusos tienen su version, claro, pero la original es ucraniana. Es como si dibujas un bodegón y le pones tu toque, pero la idea base ya estaba.

Sobre si es sano, si, muchisimo. Remolacha, verduras variadas... es un plato muy completo. Ademas, con el color tan vivo que tiene, es hasta bonito de ver en el plato. :)
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Hola, AntonioG. A ver, yo también me he comido la cabeza con esto del borscht, la verdad. Siempre lo tuve por ruso, de toda la vida, supongo que por la fama de la cocina eslava en general, ¿no? Pero sí, últimamente me pasa como a ti, que no paro de leer y oír que es ucraniano. Creo que es una de esas cosas que se comparten y evolucionan en la región.

Me interesa bastante, no solo porque me encanta cocinar y probar cosas nuevas (y el borscht me parece brutal después de un buen entreno, es súper nutritivo por la remolacha y las verduras que lleva), sino porque viviendo fuera, estas cosas de cultura e historia siempre me llaman la atención. Saber de dónde viene de verdad un plato así te da otra perspectiva. No estoy 100% seguro de la respuesta definitiva, pero mi impresión es que es un plato muy tradicional de Ucrania que luego se extendió por la región. Y sí, es súper sano, ¡eso seguro! :)
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Hola, AntonioG. Uf, pues la verdad es que es una pregunta complicada. Yo también tenia esa idea de que era ruso, no se, por lo de la sopa de remolacha y todo el rollo. Pero luego, cuando me interese mas por el tema de la gastronomia y me puse a leer algunos libros de historia culinaria, como que la cosa no estaba tan clara.

Parece ser que si, que el origen mas "autentico" digamos, se lo atribuyen a Ucrania. Es un plato que ha viajado muchisimo, y claro, cada pais o region lo adapta. Es como una receta de comic que la dibujas con tu estilo, pero la idea original es de otro. No se si me explico bien.

Y sobre si es sano, yo diria que si. Remolacha, verduras... es super completo. Ademas, con el color que tiene, ya solo por eso da gusto comerlo. No soy un experto en nutricion, pero vamos, peor que una hamburguesa seguro que no es, jeje.
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¡CLARO QUE ES UCRANIANO ANTONIO! La remolacha es BUENISIMA y está TIRADO de precio!!! Super sano y BARATO, ideal para AHORRAR.
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