Rassólnik de pescado con cebada perlada

El rassólnik de pescado con cebada perlada es una original variación de una de las sopas más veneradas de la tradición culinaria rusa. Históricamente, el rassólnik (sopa tradicional rusa con pepinos encurtidos) se preparaba con menudillos de carne, pero es precisamente esta versión de pescado con tiernas albóndigas la que aporta al plato una ligereza y nobleza especiales. El secreto de su sabor perfecto reside en el equilibrio entre lo salado y lo ácido: los crujientes pepinos encurtidos ceden su jugo al caldo sustancioso, mientras que la cebada perlada, previamente cocida hasta quedar tierna, crea una agradable base de texturas. El aroma de esta sopa llena la casa de calidez al instante, recordando los tiempos en que la comida era el evento principal del día y reunía a toda la familia alrededor de una gran mesa.

Preparación: 20 minutos
Cocción: 50 minutos
Cantidad: 4 Porciones
Por porción
Calorías: 285 kcal
Proteínas: 14.5 g
Grasas: 11 g
Carbohidratos: 32.5 g

Ingredientes

  • 1 l de caldo de pescado
  • 60 g de cebada perlada
  • 200 g de patata
  • 130 g de cebolla
  • 130 g de zanahoria
  • 2 pepinos encurtidos (fermentados al estilo tradicional ruso)
  • 50 ml de salmuera de pepinos encurtidos
  • sal, pimienta, aceite vegetal

Ingredientes para las albóndigas

  • 200 g de carne picada de pescado
  • 30 g de sémola de trigo
  • 1 cucharada de cebollino seco
  • 1/2 cucharadita de pimentón molido
  • sal al gusto

Cómo preparar rassólnik de pescado con cebada perlada

Lava la cebada perlada con agua fría hasta que el agua salga transparente. Pon la cebada en una olla, cúbrela con agua en una proporción de 1 a 2, añade sal y lleva a ebullición.

Lavando granos de cebada perlada en un recipiente con agua clara

Debes lavar la cebada perlada cuidadosamente hasta que el agua salga transparente, para que la sopa no quede turbia.

Cuece a fuego lento hasta que esté lista, con la olla bien tapada. Cocer la cebada suele llevar unos 40-50 minutos; queda tierna, suelta y no se pega.

Cebada perlada cocida y suelta en el fondo de una olla

Cuece la cebada perlada hasta que esté lista; debe quedar tierna y suave, pero conservando su forma.

Prepara las albóndigas de pescado. Añade sémola de trigo y pimentón dulce molido a la carne picada de pescado fría, y salpimenta al gusto. En esta receta uso carne picada de salmón, pero puedes usar cualquier pescado de mar.

Mezclando carne picada de pescado marino con sémola de trigo y pimentón dulce

Para las albóndigas, es mejor usar carne picada de pescado de mar fría, añadiendo sémola para dar textura y pimentón para el aroma.

Añade cebollino seco y amasa bien la mezcla. La carne picada de pescado, a diferencia de la de carne, es bastante acuosa; para no añadirle más humedad, utiliza hierbas secas en lugar de frescas.

Añadiendo cebollino seco a la masa de carne picada de pescado

Utiliza hierbas secas en lugar de frescas para no aumentar la humedad de la carne picada de pescado.

Forma pequeñas albóndigas de pescado con una cucharilla, haz bolitas con las manos húmedas, colócalas sobre una tabla de cortar y guárdalas en la nevera. Las necesitaremos en el último momento, así que deja que se enfríen.

Albóndigas de pescado crudas recién formadas reposando sobre una tabla de madera

Forma bolitas pequeñas con las manos húmedas y guárdalas en la nevera para que mantengan mejor su forma al hervir.

Pica la cebolla finamente. Vierte 2 cucharadas de aceite de oliva o girasol en una olla de fondo grueso, añade la cebolla y sofríe hasta que esté tierna, unos 10 minutos. Para que se cocine bien y no se queme, espolvorea una pizca de sal y añade un par de cucharadas de agua caliente. El agua se evaporará y la cebolla quedará pochada y translúcida.

Cebolla picada pochándose en una olla con aceite caliente

Sofríe la cebolla hasta que esté tierna, añadiendo un poco de agua y sal para que quede translúcida y no se queme.

Añade la zanahoria rallada gruesa y sofríela con la cebolla unos minutos más, hasta que esté tierna.

Zanahoria rallada sofriéndose junto con la cebolla picada en la olla

La zanahoria le dará al rassólnik un bonito tono dorado y un ligero dulzor vegetal.

Incorpora a la olla la patata cortada en dados pequeños; si usas patatas nuevas pequeñas, te aconsejo cocerlas enteras.

Incorporando dados de patata cruda al sofrito de verduras en la olla

Corta la patata en dados pequeños para que se cueza de manera uniforme en el caldo de pescado.

Vierte el caldo de pescado. Lleva a ebullición y cuece a fuego lento hasta que la patata esté lista, aproximadamente 15 minutos.

Vertiendo caldo de pescado en una olla con verduras sofritas para hacer sopa

Cubre las verduras con el caldo de pescado y cuece a fuego lento hasta que la patata esté completamente cocida.

Cuando la patata esté cocida, añade la cebada perlada previamente hervida.

Añadiendo cebada perlada hervida a una olla con sopa y verduras

Cuando la patata esté tierna, incorpora a la sopa la cebada perlada previamente hervida y suelta.

Corta los pepinos encurtidos en dados muy pequeños. Incorpóralos a la olla, vierte un poco de la salmuera de los pepinos y sala al gusto.

Incorporando pepinos encurtidos troceados a la sopa rassólnik en cocción

Son los pepinos encurtidos y su salmuera los que crean ese inconfundible sabor del clásico rassólnik.

Cuando falten 5 minutos para terminar, echa con cuidado las albóndigas de pescado en el rassólnik hirviendo. En cuanto salgan a la superficie, puedes apagar el fuego.

Cociendo pequeñas albóndigas de pescado en el caldo de sopa rassólnik

Introduce con cuidado las albóndigas en el caldo hirviendo. En cuanto salgan a flote, la sopa estará lista para servir.

Sirve el rassólnik de pescado con cebada perlada en platos hondos, espolvorea con pimienta negra recién molida y, si lo deseas, acompáñalo con smetana (nata agria). Sírvelo con pan de centeno.

Ración de sopa rassólnik de pescado con cebada perlada servida en un plato hondo

Sirve el rassólnik recién hecho bien caliente, aderezado con pimienta negra y, si lo deseas, una buena cucharada de smetana.

Para que tu rassólnik de pescado con cebada perlada desarrolle todo su esplendor, déjalo reposar tapado al menos 10-15 minutos tras apagar el fuego. Durante este tiempo, las albóndigas se impregnarán por completo con la salmuera de los pepinos y las verduras intercambiarán sus aromas. La mejor forma de servir esta sopa es con smetana (nata agria espesa) y una rebanada de pan de centeno tostado y frotado con ajo. Si quieres experimentar, prueba a añadir al plato un poco de eneldo fresco finamente picado o alcaparras: potenciará el perfil marinero del plato y le aportará un toque de sofisticación.

Si te sobra una ración de sopa después de comer, no te preocupes: al día siguiente el rassólnik estará aún más rico. Guárdalo en la nevera en un recipiente hermético durante un máximo de dos días. Al recalentarlo, procura que no llegue a hervir a borbotones para que las tiernas bolitas de pescado conserven su forma y jugosidad. Para variar, la próxima vez puedes sustituir la carne picada de salmón por filetes de pescado blanco, como bacalao o lucioperca, lo que le dará un sabor más delicado y ligero.