Ensalada de pavo con cebolla encurtida

¡Bienvenido a una receta que celebra la belleza de la simplicidad! Esta ensalada de pavo con cebolla encurtida es un plato lleno de sabor, con una textura increíble y un encanto rústico que te transportará a la cocina casera más reconfortante. La combinación del pavo tierno y jugoso con el toque ácido y crujiente de la cebolla encurtida crea un equilibrio perfecto. Es una forma fantástica de transformar los restos de pavo en una comida espectacular o de preparar un plato principal ligero y nutritivo desde cero. ¡Prepárate para enamorarte de esta sencilla pero inolvidable ensalada!

Preparación: 5 horas
Cocción: 15 minutos
Cantidad: 6 Porciones
Por porción
Calorías: 321 kcal
Proteínas: 32 g
Grasas: 20 g
Carbohidratos: 3 g

Ingredientes para la ensalada de pavo con cebolla encurtida

  • 1 kg de muslos de pavo
  • 150 g de cebolla dulce para ensalada
  • 1 cucharadita de adjika
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 manojo pequeño de perejil y cilantro
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre de manzana
  • sal y pimienta al gusto
  • raíces y especias para el caldo

Modo de preparación de la ensalada de pavo con cebolla encurtida

Muslos de pavo crudos en una olla con verduras para cocer el caldo.

Cocer el pavo con antelación.

Muslos de pavo cocidos enfriándose en el caldo dentro de la olla.

Dejar enfriar los muslos de pavo en el caldo y luego retirarlos.

Manos desmenuzando la carne de pavo cocida, separándola del hueso.

Quitar la piel de los muslos y separar la carne de los huesos.


Primero, cuece el pavo. Para esta receta usamos muslos, ya que la ensalada queda más sabrosa con la carne oscura. Coloca los muslos en una olla grande y cúbrelos con agua fría. Añade una zanahoria, una cebolla, unos dientes de ajo, raíz de apio, un manojo de perejil, las hojas verdes de un puerro y una hoja de laurel. Sazona con sal al gusto y cocina durante 1,5-2 horas después de que empiece a hervir. El tiempo de cocción dependerá del tamaño de los muslos.

Deja que los muslos de pavo se enfríen en el caldo y luego retíralos. Cuela el caldo a través de un colador fino o una gasa doblada en dos capas. Este caldo es una base excelente para sopas y salsas. Puedes congelarlo para conservarlo por más tiempo. En el refrigerador, se mantendrá durante 2-3 días.

Retira la piel de los muslos y separa la carne de los huesos. Es importante no cocer el pavo en exceso; para muslos de 400-500 g, una hora y media es suficiente.

Un bol lleno de carne de pavo cocida y desmenuzada.

Desmenuzar el pavo cocido en trozos grandes o en hebras.

Desmenuza el pavo cocido en trozos grandes o deshébralo. También puedes cortarlo en cubos, pero un aspecto más rústico le va mejor a esta receta.

Cebolla dulce cortada en finas rodajas sobre una tabla de cortar.

Cortar la cebolla dulce en aros o juliana fina.

Añadiendo una cucharada de pasta de pimiento rojo (adjika) a la cebolla cortada.

Añadir adjika de pimiento rojo a la cebolla.

Vertiendo vinagre y salsa de soja sobre la cebolla para la marinada.

Verter el vinagre de manzana y la salsa de soja.


Corta la cebolla dulce en aros o juliana fina. Cuanto más dulce sea la cebolla, más sabroso será el plato. La cebolla morada también es una buena opción para esta receta.

Añade a la cebolla la adjika (una pasta de pimientos rojos picante y especiada, originaria del Cáucaso). Si no tienes adjika preparada, puedes picar finamente media guindilla.

A continuación, vierte el vinagre de manzana y la salsa de soja. Añade una pizca de sal.

Mezclando la cebolla con la marinada en un bol.

Mezclar y dejar reposar unos minutos.

Mezcla bien y deja reposar durante unos minutos. Yo suelo infusionar mi vinagre de manzana casero con especias como canela, hoja de laurel y pimienta de Jamaica. El resultado es un vinagre muy aromático, perfecto para aliñar ensaladas.

Añadiendo la cebolla encurtida a un bol con carne de pavo desmenuzada.

Añadir la cebolla encurtida al pavo cocido.

Perejil y cilantro frescos picados sobre una tabla de cortar.

Picar un manojo pequeño de perejil y cilantro.

Vertiendo aceite de oliva virgen extra sobre la ensalada de pavo.

Añadir un buen aceite de oliva virgen extra.


Añade la cebolla encurtida al pavo cocido.

Pica un pequeño manojo de perejil y cilantro. Agrega 2-3 cucharadas de las hierbas picadas a la ensalada. Si no te gusta el cilantro, puedes usar solo perejil.

Añade un buen aceite de oliva virgen extra. En la versión rústica de esta ensalada, a menudo se utiliza aceite de girasol sin refinar. Si te gusta ese tipo de aceite, prueba a usarlo para aliñar la ensalada.

Bol con la ensalada de pavo cubierto con film transparente.

Cubrir el bol con film transparente y refrigerar durante 5-6 horas.

Mezcla bien todos los ingredientes. Cubre el bol con film transparente y deja reposar la ensalada en el refrigerador durante 5-6 horas para que la carne se impregne de los jugos de la marinada.

Una porción de ensalada de pavo servida junto a una rebanada de pan de centeno.

La ensalada de pavo con cebolla encurtida está deliciosa con pan de centeno.

Esta ensalada de pavo con cebolla encurtida está deliciosa servida con pan de centeno.

Espero que disfrutes de esta ensalada tanto como yo. Es un plato versátil que puedes servir como plato único, acompañado de una rebanada de pan de centeno o pan rústico para absorber todos los jugos del aliño. También es ideal para llevar en un tupper o para servir en reuniones familiares. No dudes en ajustar el nivel de picante a tu gusto o añadir otras hierbas frescas. ¡Buen provecho y que esta receta llene tu mesa de sabor y tradición!