Cerdo a la parrilla estilo coreano

El cerdo a la parrilla estilo coreano no es solo comida, es un auténtico viaje gastronómico que te permite sentir el ambiente de una barbacoa asiática sin salir de casa. En la tradición culinaria coreana, la marinada juega un papel clave: la combinación de salsa de soja, jengibre y azúcar de caña no solo ablanda las fibras de la carne, sino que crea esa mítica costra caramelizada. Si te mueres de ganas de organizar un picnic pero la jungla de asfalto no te deja escapar, tu sartén carmela de toda la vida será tu mejor aliada. Preparar un filete jugoso de hasta 4 centímetros de grosor te llevará unos minutos, y el aroma a lima fresca y romero reunirá al instante a toda la familia en la mesa.

Preparación: 3 horas
Cocción: 15 minutos
Cantidad: 2 Porciones
Por porción
Calorías: 491 kcal
Proteínas: 40 g
Grasas: 32 g
Carbohidratos: 6.5 g

Ingredientes

  • 400 g de carne de cerdo magra
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 chile
  • 3 centímetros de raíz de jengibre
  • 1 ramita de romero
  • 2 cucharaditas de azúcar de caña
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 lima
  • 2 cucharadas de aceite de oliva o de sésamo
  • Sal, pimienta y pimentón al gusto

Cómo preparar cerdo a la parrilla estilo coreano

En principio, para hacer cerdo a la parrilla sirve cualquier corte, todo depende de tus gustos y preferencias. Es mejor dejarle un poco de grasa para que quede más jugoso. Corta las piezas transversalmente a las fibras, con un grosor de entre 2,5 y 4 centímetros; no hace falta espalmarlas o machacarlas.

Trozos gruesos de cerdo crudo recién cortados sobre una tabla de madera.

Para esta receta, lo ideal es cortar el cerdo en trozos de 2,5-4 cm de grosor en dirección transversal a las fibras.

Prepara la marinada. Corta en trozos grandes una cebolla pequeña, añade el ajo y un trocito de raíz de jengibre fresco.

Cebolla troceada y raíz de jengibre fresco preparados en un bol blanco.

El jengibre fresco y la cebolla son componentes clave que aportarán a la carne el característico aroma asiático.

Despepita el chile y córtalo en tiras. Deshoja la ramita de romero. Añade el chile y el romero al bol.

Incorporación de tiras de chile fresco y hojas de romero a la mezcla del bol.

El chile le dará un toque picante, y el romero impregnará el cerdo de sutiles notas a pino.

Echa el azúcar de caña, vierte la salsa de soja y añade sal, pimienta negra recién molida y pimentón al gusto.

Azúcar de caña y especias añadidos al bol con los ingredientes de la marinada.

El azúcar de caña no solo equilibra el sabor, sino que también ayuda a crear una bonita costra caramelizada al asar.

Exprime el zumo de una lima entera. Puedes sustituirlo por zumo de limón o vinagre de arroz. Tritura todos los ingredientes de la marinada con la batidora hasta obtener una pasta espesa y homogénea.

Zumo de lima recién exprimido cayendo sobre la mezcla de la marinada.

El zumo de lima actúa como ablandador natural, logrando que las fibras del cerdo queden mucho más tiernas y suaves.

Pon la carne en un bol de cristal, acero inoxidable o plástico, añade la marinada y masajea el cerdo con las manos, frotando bien la mezcla en la carne. Cubre el bol con papel film y guárdalo en la nevera durante unas horas, o incluso toda la noche.

Trozos de cerdo cubiertos con una espesa marinada reposando en un bol.

Distribuye bien la marinada por toda la carne. Deja el cerdo en la nevera al menos un par de horas para obtener un mejor resultado.

Pasadas unas horas, seca el exceso de marinada con papel de cocina y pincela los trozos por ambos lados con aceite de oliva o de sésamo.

Carne marinada y pincelada con aceite lista sobre una tabla de cortar.

Antes de pasar la carne por la parrilla, seca el exceso de humedad y pincela los trozos con un poco de aceite.

Pon una sartén parrilla o carmela al fuego y caliéntala a fuego fuerte durante unos 7 minutos hasta que empiece a humear. ¡No le eches aceite! Coloca los trozos de cerdo sobre la parrilla muy caliente y ásalos durante 4 minutos.

Carne de cerdo cocinándose en una sartén parrilla bien caliente.

Asa la carne en una sartén parrilla muy caliente sin añadir más aceite para conseguir un marcado perfecto.

Dale la vuelta a la carne y cocina otros 4 minutos. Es crucial no tocar las piezas mientras se asan: ni las levantes, ni las muevas. El proceso debe ser limpio: asas por un lado, das la vuelta, asas por el otro.

Trozos de carne volteados mostrando unas marcas de parrilla tostadas.

No muevas la carne mientras se hace para que las marcas de la parrilla queden bien definidas y bonitas.

Retira el cerdo de la parrilla, ponlo en un plato y déjalo reposar 5 minutos. Rocíalo con zumo de lima y sírvelo con verduras frescas y hierbas. ¡Que aproveche!

Cerdo asado acompañado de guarnición reposando sobre un plato gris.

Tras pasar por el fuego, deja reposar la carne 5 minutos; así los jugos se redistribuirán y el bocado será extrajugoso.

Para que tu cerdo a la parrilla estilo coreano quede siempre impecable, prueba a servirlo al modo tradicional oriental: envuelve los trozos de carne bien calientes en hojas de lechuga fresca, añadiendo un poco de arroz y pasta picante. Como guarnición, también le van de maravilla las verduras encurtidas, unos pepinos frescos con aceite de sésamo o kimchi. Si te sobran algunos trozos, al día siguiente serán la base perfecta para un sándwich contundente o un toque sabroso para una ensalada asiática.

En cuanto al cuidado de tus utensilios, recuerda este importante secreto de chef: es mejor no lavar la sartén parrilla de hierro fundido con productos químicos agresivos. Simplemente enjuágala bien con agua muy caliente y sécala frotando. Con el tiempo, se formará una capa protectora natural en la superficie que aportará a la carne ese inconfundible aroma a "humo" y evitará que se pegue en futuras elaboraciones.