Ingrediente: Cebolleta

Coditos de espelta con ternera — una versión saludable de los makarony po-flotski

Coditos de espelta con ternera — una versión saludable de los makarony po-flotski

Los coditos de espelta con ternera son un plato rápido y delicioso para el almuerzo o la cena. La espelta, un trigo antiguo, gana popularidad entre quienes buscan una alimentación saludable. En esta receta, preparamos una versión nutritiva de los makarony po-flotski (un clásico plato de pasta con carne) con una sabrosa salsa de verduras y carne magra de ternera. Es una opción ideal para quienes cuidan su figura y disfrutan de la comida casera y saludable, ¡una comida reconfortante y fácil de hacer!

Tefteli — Albóndigas de pollo y arroz en salsa de tomate

Tefteli — Albóndigas de pollo y arroz en salsa de tomate

Los tefteli con arroz en salsa de tomate son la receta para una comida deliciosa que combina en un solo plato la guarnición, la carne y una salsa espesa. Servido con esta rica salsa de verduras y una rebanada de pan fresco, se convierte en un plato increíblemente reconfortante y completo. Las recetas tradicionales siempre se pueden reinventar. Por ejemplo, añade una pizca de tomillo a la carne picada para obtener unas albóndigas increíblemente aromáticas. ¡Una comida casera que enamora!

Hamburguesas de filete de pollo con espinacas y salvado de avena

Hamburguesas de filete de pollo con espinacas y salvado de avena

Una receta muy sencilla para quienes buscan darle un giro a los ingredientes de siempre: hamburguesas de filete de pollo con espinacas y salvado de avena, cocinadas a la sartén. Los ingredientes secretos, espinacas tiernas y salvado de avena, hacen que estas hamburguesas de pollo queden increíblemente jugosas, sabrosas y saludables. Para freírlas, te recomiendo usar grasa de pollo o ganso derretida, pero si no tienes, el aceite vegetal común para freír funcionará perfectamente.