Esta zapekanka de tvorog con zanahoria y sémola tiene una textura similar a la de un pudin. Resulta esponjosa, húmeda y se deshace literalmente en la boca. Los ingredientes son muy sencillos y asequibles, de los que se suelen encontrar en cualquier nevera. Esta delicia de requesón está riquísima tanto caliente como fría, convirtiéndola en el desayuno o postre ideal. Su preparación al baño maría garantiza una cocción suave y uniforme, logrando una textura increíblemente tierna.
Método de cocción: Baño María
Suflé de pescado al horno
Este suflé de pescado es una receta dietética con la que prepararás fácilmente un plato tierno y delicado usando merluza, bacalao o abadejo. Seguir una dieta no significa comer aburrido. Al contrario, ¡hay que mimarse! Acostúmbrate a que la comida saludable no solo sea beneficiosa, sino también deliciosa y bien presentada. El pescado blanco bajo en grasa es el favorito de los nutricionistas, y cocido u horneado, como en este suflé, es simplemente perfecto.

