Frittata, o tortilla italiana con fideos

¿Buscas una receta que combine la sencillez de una tortilla con el sabor reconfortante de la pasta? ¡Has llegado al lugar indicado! La frittata es un clásico de la cocina italiana, una especie de tortilla abierta y esponjosa que se puede rellenar con casi cualquier cosa que imagines. En esta versión, te enseñamos a prepararla con fideos, convirtiéndola en un plato increíblemente saciante y delicioso, ideal para un desayuno contundente, un almuerzo rápido o una cena ligera. Es la solución perfecta para aprovechar esa pasta que te sobró y transformarla en una comida completamente nueva y espectacular.

Cocción: 20 minutos
Cantidad: 2 Porciones
Por porción
Calorías: 246 kcal
Proteínas: 12 g
Grasas: 12 g
Carbohidratos: 25 g

Ingredientes para la frittata con fideos

  • 120 g de fideos
  • 2 huevos de gallina grandes
  • 50 g de queso
  • 50 ml de leche
  • 1 cebolla
  • un manojo de perejil
  • 20 g de mantequilla
  • una pizca de cúrcuma molida
  • aceite de oliva
  • verduras frescas y smetana (una crema agria espesa) para servir

Modo de preparación de la tortilla italiana con fideos

Cebolla picada y perejil sofriéndose en una sartén con mantequilla derretida.

Añadimos la cebolla y el perejil a la mantequilla derretida.

Dos huevos crudos recién cascados en un bol de cristal transparente.

Rompemos dos huevos de gallina grandes en un bol.

Mano batiendo huevos en un bol con unas varillas de metal.

Batimos los huevos con unas varillas hasta obtener una mezcla homogénea.


Picamos la cebolla. Picamos finamente un pequeño manojo de perejil. En una sartén (de 20-22 centímetros de diámetro) derretimos la mantequilla. A la mantequilla derretida añadimos la cebolla y el perejil, y sofreímos durante unos minutos hasta que la cebolla esté blanda. Para evitar que la mantequilla se queme, puedes untar la sartén con un poco de aceite vegetal refinado para freír.

Cascamos dos huevos de gallina grandes en un bol y añadimos una pizca de cúrcuma. Yo añado la cúrcuma para dar color; si las yemas de los huevos son de un amarillo intenso, puedes prescindir de ella.

Añadimos sal al gusto. Batimos los huevos con unas varillas hasta obtener una mezcla homogénea.

Añadiendo un chorro de leche a la mezcla de huevos batidos en un bol.

Vertemos la leche fría.

Mano rallando un bloque de queso curado con un rallador de metal.

Rallamos el queso curado con un rallador fino.

Fideos cocidos siendo añadidos a una sartén con cebolla y perejil sofritos.

Añadimos los fideos cocidos a la sartén con las verduras.


Vertemos la leche fría y volvemos a mezclar todo bien.

Rallamos el queso curado con un rallador fino y lo añadimos a la mezcla de huevo. Reservamos aproximadamente una cuarta parte del queso rallado para espolvorear por encima. Los italianos suelen usar dos tipos de queso, uno de los cuales es obligatoriamente parmesano o pecorino. Estos son quesos muy salados con un sabor intenso, por lo que a veces se puede prescindir de la sal.
Ponemos los fideos en agua hirviendo con sal. Los cocemos hasta que estén listos y los escurrimos en un colador. Cuando el agua se haya escurrido, añadimos los fideos cocidos a la sartén con las verduras, vertemos una cucharada de aceite de oliva y mezclamos. Yo calculo unos 60 g de fideos secos (espaguetis, pasta, etc.) por cada adulto con un apetito normal.

Fideos en una sartén siendo cubiertos con una capa de queso rallado.

Espolvoreamos con el queso rallado restante.


Distribuimos uniformemente los fideos con las verduras y espolvoreamos con el queso rallado restante.

Vertiendo la mezcla de huevo batido sobre los fideos y el queso en la sartén.

Vertemos la mezcla de huevo.

Sartén con la mezcla de frittata siendo agitada para distribuir los ingredientes.

Agitamos suavemente la sartén para que todos los ingredientes se distribuyan de manera uniforme.

Sartén con la frittata tapada, cocinándose a fuego lento en la estufa.

Tapamos la frittata y cocinamos a fuego lento hasta que los huevos cuajen.


Vertemos la mezcla de huevo.

Agitamos suavemente la sartén para que todos los ingredientes se distribuyan en una capa uniforme. La cúrcuma le da a la frittata un color amarillo brillante y muy apetitoso. Esta especia se utiliza en la producción industrial para dar color al queso y a los cubitos de caldo.
Tapamos la frittata y la cocinamos a fuego lento hasta que los huevos cuajen. Si lo deseas, puedes meter la sartén en el horno para que el queso de la superficie se derrita y se dore.

Porción de frittata en un plato, decorada con eneldo, tomate y una cucharada de crema agria.

Decoramos con eneldo, espolvoreamos con pimienta negra molida y servimos inmediatamente.


Colocamos una porción de frittata en un plato. Añadimos una cucharada de smetana (una crema agria espesa, similar a la crème fraîche o la nata agria) y unas rodajas de tomate fresco. Decoramos con eneldo, espolvoreamos con pimienta negra molida y servimos inmediatamente.

¡Y ahí la tienes! Una frittata con fideos dorada y apetitosa, lista para disfrutar. Sírvela caliente, recién salida de la sartén, acompañada de una ensalada fresca o unos tomates cherry para un toque de frescura. No dudes en experimentar con los ingredientes: añade espinacas, champiñones, pimientos o incluso un poco de chorizo para darle tu toque personal. Esta receta demuestra que con un poco de creatividad, los ingredientes más sencillos pueden convertirse en un plato memorable. ¡Buen provecho y a disfrutar de este pedacito de Italia en tu mesa!