Mostaza casera con dátiles

¿Alguna vez has pensado en preparar tu propia mostaza en casa? ¡Es más fácil de lo que imaginas y el resultado es incomparable! Olvídate de las versiones comerciales y atrévete a crear un condimento único con un toque especial. En esta receta, te enseñamos a hacer una mostaza casera donde el dulzor natural de los dátiles equilibra a la perfección el sabor intenso y picante de la mostaza. Es el acompañamiento perfecto para carnes, sándwiches o para darle un giro sorprendente a tus vinagretas. ¡Prepárate para sorprender a todos con su sabor!

Preparación: 1 día
Cocción: 10 minutos
Cantidad: 450 Gramos
Por 100g/ml
Calorías: 257 kcal
Proteínas: 9.1 g
Grasas: 37.4 g
Carbohidratos: 26.2 g

Ingredientes para la mostaza casera con dátiles

  • 100 g de mostaza en polvo
  • 40 g de dátiles
  • 35 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 15 ml de vinagre de manzana o de vino blanco
  • 150-180 ml de agua caliente
  • 1 cucharadita de sal marina

Cómo preparar mostaza casera con dátiles

Cualquier condimento, ya sea un aliño para ensalada, mostaza, mayonesa o rábano picante, quedará delicioso si se logra el equilibrio correcto entre dulce, ácido y salado. Una combinación armoniosa de condimentos realzará el ingrediente principal, que en esta receta es la mostaza. Con la sal y el vinagre todo está claro, pero en lugar de azúcar usaremos dátiles. Les quitamos el hueso, los lavamos bien, los enjuagamos con agua hirviendo y los picamos finamente.

Dátiles deshuesados y picados finamente sobre una tabla de cortar.

Lavamos bien los dátiles y los picamos finamente.

Un bol con dátiles picados a los que se les está añadiendo sal marina.

Añadimos sal marina a los dátiles picados.

Vertiendo aceite de oliva virgen extra sobre los dátiles picados en un bol.

Vertemos aceite de oliva virgen extra.

A los dátiles picados les añadimos sal marina. También se puede usar sal común, pero ¿por qué no aprovechar la oportunidad para añadir un toque más saludable a este condimento tradicional?

Vertemos aceite de oliva virgen extra. La cantidad de aceite es a tu gusto, de 2 a 4 cucharadas. No hay que escatimar en aceite, pero conviene tener en cuenta las calorías.

Añadiendo vinagre de manzana a la mezcla de dátiles y aceite.

Vertemos vinagre de manzana o de vino blanco.

Vertiendo agua caliente en el vaso de una batidora de mano.

Vertemos agua hirviendo en el vaso alto de la batidora.

Vertiendo agua caliente en el vaso de una batidora de mano.

Vertemos agua hirviendo en el vaso alto de la batidora.


Añadimos vinagre de manzana o de vino blanco. Yo preparo mi propio vinagre de manzana casero; en primer lugar, es más saludable y, en segundo lugar, no es tan fuerte como el comprado. También puedes acidificar la mostaza con zumo de limón recién exprimido si por alguna razón no te conviene usar vinagre.

En un vaso alto de batidora, vertemos agua hirviendo y añadimos los dátiles picados con los condimentos.

Con una batidora de mano, trituramos los ingredientes líquidos hasta obtener una mezcla homogénea. Debería resultar una emulsión líquida sin trozos.

Mostaza en polvo en un bol blanco, lista para ser mezclada.

Vertemos la mostaza en polvo en un bol ancho.

Mezclando la emulsión líquida con la mostaza en polvo en un bol.

Vertemos los ingredientes líquidos en pequeñas porciones sobre la mostaza en polvo.

Mezclando la mostaza en un bol con una cuchara hasta que esté suave y sin grumos.

Mezclamos bien la mostaza para que no queden grumos.


Ponemos la mostaza en polvo en un bol ancho. Enfriamos los ingredientes líquidos a una temperatura de 60-70 grados Celsius.

Poco a poco, vertemos los ingredientes líquidos sobre la mostaza en polvo, mezclando con una cuchara. ¡Si se vierte agua muy caliente, la mostaza formará grumos!

Mezclamos bien la mostaza para que no queden grumos ni restos de polvo en los bordes. En este punto, puedes ajustar la consistencia del condimento. Si te parece demasiado espeso, añade un poco de agua caliente hervida. Si está muy líquido, agrega un poco más de mostaza en polvo.

Frasco de vidrio lleno de mostaza casera, cerrado y listo para reposar.

Pasamos la mostaza lista a un frasco de vidrio seco, cerramos con la tapa y dejamos reposar durante 24 horas para que se asiente.


Pasamos la mostaza lista a un frasco de vidrio seco, cerramos bien la tapa y la dejamos reposar durante 24 horas para que los sabores se asienten. Inmediatamente después de prepararla, la mostaza puede parecer insípida, con solo un ligero amargor. La «potencia» de la mostaza se desarrolla gradualmente y necesita aproximadamente un día.

¡Y ya está! Tu mostaza casera con dátiles está lista para transformar tus platos. Guárdala en un frasco hermético en el frigorífico y verás cómo su sabor se intensifica con los días. No dudes en usarla para dar vida a una tabla de embutidos, para marinar un pollo antes de asarlo o simplemente para alegrar un sándwich. Anímate a experimentar, quizás añadiendo un toque de miel o tus especias favoritas. Disfruta del placer de crear tus propios condimentos y de compartir sabores auténticos y llenos de personalidad. ¡Buen provecho!