Machanka de verano — goulash de cerdo con tortitas de kéfir

¡Descubre la machanka, un tesoro de la cocina bielorrusa, en su versión más fresca y ligera, perfecta para el verano! Este plato es una deliciosa combinación de un sabroso goulash de cerdo con verduras y una cremosa salsa, servido con unas tortitas de kéfir increíblemente esponjosas. Tradicionalmente, la machanka es un plato contundente para el invierno, pero esta receta adaptada te permitirá disfrutar de sus sabores únicos sin sentirte pesado. Es ideal para un almuerzo familiar de fin de semana que sorprenderá a todos.

Cocción: 45 minutos
Cantidad: 4 Porciones
Por porción
Calorías: 685 kcal
Proteínas: 26 g
Grasas: 44 g
Carbohidratos: 43 g

Para las tortitas:

  • 120 ml de kéfir (leche fermentada, puedes sustituirlo por yogur natural líquido)
  • 1 huevo
  • 35 ml de aceite de oliva
  • 200 g de harina de trigo
  • 4 g de bicarbonato de sodio
  • sal, aceite para freír, mantequilla

Para el goulash:

  • 400 g de cerdo magro
  • 100 g de cebolla
  • 100 g de zanahoria
  • 50 g de pimiento dulce
  • 30 g de hierbas frescas picadas
  • 200 g de smetana (crema agria espesa, puedes usar crème fraîche)
  • sal, pimienta, aceite para freír

Cómo preparar machanka de verano — goulash de cerdo con tortitas de kéfir

Primero, preparamos las tortitas

Con kéfir (una leche fermentada similar al yogur líquido) saldrán muy esponjosas; en resumen, el tipo de tortita que apetece mojar en la salsa y llevarse a la boca.

Así que, vertemos el kéfir en un bol hondo, añadimos sal al gusto y una pizca de azúcar. Por cierto, en lugar de kéfir, puedes amasar la masa con prostokvasha (un tipo de leche agria), yogur o incluso smetana (una crema agria espesa) no muy grasa.

Un bol de cristal con kéfir, sal y azúcar siendo mezclados para la masa de las tortitas.

En un bol, mezclamos el kéfir con sal y azúcar

En el bol con el kéfir, rompemos un huevo de gallina y añadimos aceite de oliva virgen extra de calidad.

Con un batidor de varillas, batimos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.

Añadiendo un huevo y aceite de oliva a la mezcla de kéfir en un bol.

Añadimos un huevo de gallina al bol y vertemos el aceite de oliva

Mezclamos la harina de trigo con el bicarbonato, la tamizamos y la añadimos al bol. Amasamos una masa que, por su consistencia, debe parecerse a la smetana.

Los productos secos tienen diferentes niveles de humedad y los huevos también varían, por lo que no hay recomendaciones exactas sobre cuánta harina añadir a la masa. Hay una base aproximada en la receta, pero por lo demás, guíate por tu intuición: si queda muy espesa, añade kéfir; si queda líquida, añade harina.

Añadiendo harina a la mezcla líquida en un bol para hacer la masa de las tortitas.

Añadimos la harina y amasamos la masa para las tortitas

Engrasamos una sartén antiadherente con un poco de aceite para freír y cocinamos las tortitas (un tipo de blinis o panqueques gruesos y esponjosos) durante 2 minutos por cada lado hasta que estén doradas. Las apilamos y las untamos con mantequilla.

Varias tortitas doradas cocinándose en una sartén antiadherente.

Freímos las tortitas por ambos lados

A continuación, nos ocupamos del goulash

Cortamos el cerdo magro en tiras finas a contra veta. Rallamos la zanahoria con un rallador grueso. Cortamos la cebolla en aros. Picamos finamente un manojo de hierbas frescas.

Ingredientes para el goulash cortados: tiras de cerdo, zanahoria rallada y cebolla en rodajas.

Cortamos el cerdo y las verduras

En una sartén profunda, calentamos 2-3 cucharadas de aceite para freír, añadimos la cebolla y la zanahoria, y las sofreímos durante 5 minutos hasta que estén blandas.

Cebolla y zanahoria salteándose en una sartén profunda.

Sofreímos la cebolla y la zanahoria

Añadimos el cerdo a la zanahoria. Freímos las verduras con la carne durante unos 10 minutos, luego agregamos el pimiento dulce cortado en cubos y las hierbas, y cocinamos unos minutos más.

A continuación, añadimos la smetana, las hierbas, sal al gusto y un poco de azúcar para equilibrar los sabores.

Estofamos todo junto durante 5 minutos y retiramos del fuego.

Goulash de cerdo con verduras y hierbas cocinándose en una sartén con una cremosa salsa de smetana.

Sofreímos la carne de cerdo, añadimos el pimiento morrón y las hierbas. Vertemos la smetana y estofamos

Servimos en la mesa la sartén con el goulash caliente y un plato con las tortitas. Mojamos las tortitas en la salsa y las comemos junto con la carne. La machanka de verano — goulash de cerdo con tortitas de kéfir está lista. ¡Buen provecho!

Machanka de verano servida en una sartén junto a una torre de tortitas de kéfir.

Machanka de verano — goulash de cerdo con tortitas de kéfir

¡Y ya está lista tu machanka de verano! Espero que disfrutes de este viaje culinario a Bielorrusia. Este plato es la prueba de que la comida tradicional puede ser reconfortante y ligera a la vez. Sírvelo directamente en la sartén para un toque rústico y no olvides mojar bien cada tortita en la deliciosa salsa. Puedes acompañarlo con una ensalada fresca para completar la comida. ¡Anímate a probar esta receta y comparte tu experiencia! ¡Buen provecho!